마사지에 사용하는 에센셜 오일을 캐리어 오일에 희석하면 자극은 줄어들고 성분도 부드러워져 피부에 침투하기가 쉬워진다. 그러나 캐리어 오일도 각각의 효능이 다르므로 사용 목적에 따라 바르게 선택해야 한다.
피부의 두 번째 층인 진피에 있는 특정 수용체는 엔도르핀 분비 자극을 위해 뇌로의 신경계를 통한 메시지를 전달함으로써 압력과 같은 외부 자극에 반응합니다.
만일 마사지 치료를 시도해도 완화 효과를 얻지 못하신다면, 그 양과 횟수를 늘려 보아야 합니다. 또한, 활용되는 테크닉과 마사지 치료사의 기술 수준과 같은 마사지 효과성에 영향을 미치는 기타 변수들이 있습니다.
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